Cómo influyen tus pensamientos en tu CED
No sólo eres lo que comes, a veces también lo que piensas. 🧠 Los pensamientos negativos pueden asociarse [...]
Nivel de estrés
Relajación con EII - Las mejores técnicas para controlar el estrés
El estrés no es la causa de las enfermedades inflamatorias intestinales crónicas (EII), pero puede influir negativamente en el curso de la enfermedad y en la calidad de vida de los afectados.
Por eso es especialmente importante aprender a manejar adecuadamente las situaciones de estrés.
Relajación con CED - Las mejores técnicas para afrontar el estrés
Aunque el estrés no es la causa de la enfermedad inflamatoria intestinal crónica (EII), puede tener un impacto negativo en el curso de la enfermedad y en la calidad de vida de los afectados. Por ello, es especialmente importante afrontar correctamente las situaciones estresantes.
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