La vida cotidiana con CED: trabajo, viajes, estrés y deporte

La vida cotidiana con EII puede plantear muchos retos, ya sea en el trabajo, al viajar o al hacer deporte. En esta categoría encontrarás consejos sobre cómo llevar una vida activa y autodeterminada a pesar de padecer la enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa. Descubra cómo afrontar el estrés, qué derechos tiene en el trabajo y a qué debe prestar atención cuando viaja. Encuentra estrategias útiles para la vida diaria que te ayudarán a vivir mejor con EII.

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Relajación con CED - Las mejores técnicas para afrontar el estrés

Aunque el estrés no es la causa de la enfermedad inflamatoria intestinal crónica (EII), puede tener un impacto negativo en el curso de la enfermedad y en la calidad de vida de los afectados. Por ello, es especialmente importante afrontar correctamente las situaciones estresantes.

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Deporte con EII: 12 consejos para un estilo de vida activo y saludable

La actividad física regular es un pilar importante de nuestra salud. El ejercicio también puede tener un efecto positivo en la enfermedad inflamatoria intestinal crónica (EII) y reducir el riesgo de reagudizaciones y complicaciones.

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