Nom de l’auteur/autrice :Selina

La vie quotidienne avec une CED : travail, voyages, stress & sport, Allemand, Niveau de stress

Détente en cas de DICS - Les meilleures techniques de gestion du stress

Le stress n'est certes pas la cause des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI), mais il peut avoir un impact négatif sur l'évolution de la maladie et la qualité de vie des personnes touchées. C'est pourquoi il est particulièrement important de gérer correctement les situations de stress.

Alimentation CED & santé intestinale : qu'est-ce qui aide vraiment ton intestin ?, Allemand

Alimentation en cas de DICS : 14 conseils pour une alimentation saine

Les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI) telles que la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse posent de nombreux défis aux personnes concernées, en particulier lorsqu'il s'agit de l'alimentation. Une alimentation équilibrée et bien tolérée peut toutefois contribuer de manière significative à influencer positivement l'évolution de la maladie et à atténuer les symptômes.

La vie quotidienne avec une CED : travail, voyages, stress & sport, Allemand, Activité physique

Le sport en cas de CED : 12 conseils pour un mode de vie actif et sain

Une activité physique régulière est un pilier important de notre santé. Le sport peut également avoir des effets positifs sur les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI) et réduire le risque de poussées et de complications.

La vie quotidienne avec une CED : travail, voyages, stress & sport, Allemand, Qualité du sommeil

Sommeil réparateur en cas de DICS : 12 conseils pour bien dormir

Un sommeil réparateur est un pilier fondamental de notre santé. En cas de DICS également, un bon sommeil peut avoir un effet positif sur l'évolution de la maladie et réduire le risque de poussées et de complications.

Retour en haut